Inledning
Cykling ska vara enkelt, men det betyder inte att du som cyklist är undantagen från trafikregler. Tvärtom – cyklisten är ett fordon i lagens ögon, med både rättigheter och skyldigheter. Tyvärr är det många som inte känner till vad som faktiskt gäller. Här går vi igenom de viktigaste reglerna du bör kunna för att cykla säkert, lagligt och respektfullt.

1. Du är ett fordon – följ vägens regler
Som cyklist är du juridiskt ett fordon i trafiken. Det betyder att du:
- Ska hålla till höger på vägen eller cykelbanan.
- Ska stanna för rött ljus, precis som bilar.
- Måste lämna företräde enligt väjningsplikt.
Du får inte cykla mot enkelriktat – om det inte står uttryckligen att det är tillåtet.
2. Cykelöverfarter vs. cykelpassager
Många förväxlar dessa två – men det gör skillnad:
- Cykelöverfart (med vägmarkering och skylt): Bilar har väjningsplikt mot cyklister.
- Cykelpassage: Cyklister har väjningsplikt mot bilar.
Tips: Sänk farten vid alla övergångar och öka ögonkontakten med bilister. Det minskar risken för missförstånd.
3. Regler för utrustning på cykel
För att få cykla i mörker eller skymning måste din cykel vara utrustad med:
- Vit lykta framåt
- Röd lykta bakåt
- Röd reflex bak, vita reflexer fram
- Orangegula eller vita reflexer på hjulen eller däcken
Bromsar ska finnas både fram och bak – och fungera.
4. Hjälmtvång för barn – rekommenderas för alla
Alla under 15 år måste enligt lag använda cykelhjälm. För vuxna är det inte lagkrav – men starkt rekommenderat.
Det är förälderns ansvar att barn bär hjälm – även som passagerare i cykelstol.
5. Mobilanvändning och hörlurar
Att prata i mobil eller ha hörlurar medan du cyklar är inte olagligt – men du måste ha full uppmärksamhet på trafiken. Om du brister i det, och orsakar en olycka, kan du bli ansvarig.
Tips: Undvik handsfree i tät trafik. Det kan minska reaktionsförmågan.

6. Regler för att skjutsa
- Du får skjutsa barn under 10 år – om cykeln är byggd för det.
- Cykelstol, cykelkärra eller lastcykel måste vara godkända.
- Ett barn får aldrig sitta på pakethållaren utan skydd och remmar.
7. Gå vid övergångsställen
Du får leeda cykeln över övergångsställen – då räknas du som gående. Men om du cyklar över ett övergångsställe har du inte företräde mot bilar. Det är ett vanligt missförstånd som kan leda till olyckor.
8. Böter och konsekvenser
Ja, du kan få böter som cyklist. Några exempel:
- Cykla utan lyse i mörker: 500 kr
- Cykla på trottoar: 500 kr
- Ej stanna vid rödljus: 1 500 kr
- Cykla utan broms eller ringklocka: 500 kr
Föräldrar ansvarar för barns regelbrott tills barnet fyllt 15 år.
Sammanfattning
Att kunna trafikreglerna gör dig inte bara tryggare som cyklist – det minskar risken för missförstånd, konflikter och olyckor. Genom att visa respekt för andra trafikanter och förstå dina skyldigheter skapar du en säkrare trafikmiljö för alla.
På Idealcyklar tror vi på samspel – och att trygg cykling börjar med kunskap.